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ローズマリーのココロとカラダへの効能 四ツ谷


ストレスや疲労、目の疲れ、運動不足などが原因になることもありますが、車の運転やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けいると筋肉が緊張してしまい、カラダがコルようになってしまい血行が悪くなります。首コリや肩コリ、背中のコリ、血行が悪くなると酸素や栄養分がカラダの組織へ届かなくなり、疲労物質が蓄積して起こると言われています。カラダのコリを感じたらアロママッサージをうけたり、ストレッチなどで軽く体を動かして、筋肉をほぐしましょう。血行を良くしてくたり、リラックスさせてくれたりするアロマオイルをご紹介します。

ローズマリー
ココロへの効能
スッキリとした香りが頭をスッキリとさせてリフレッシュ効果に期待できます。精神疲労や物事に気持ちを集中させることが難しいときに明るく前向きな心になりたい時にオススメです。
カラダへの効能
鼻や喉などの呼吸器系の不調に効果的な1.8シネオールという成分が多く含まれております。血液の循環を促進する作用もあり、筋肉痛やコリ、神経痛の症状の緩和、冷え性などにオススメです。

スマイルスタイルの強み


今日はスマイルスタイルの強みについて書こうと思います。まず、大きなポイントとしましては、「内面も外面もキレイにする」ということです。どういうことかといいますと、フェイシャルエステや体のボディーケアはどこのエステでもやっているかと思います。当エステサロンは、天然ハーブサプリメントやアルギナインなどの「飲むエステ」もやっているのです。これにより、体の余分な成分が排出されやすくなり、デトックス効果が期待できるのです。また、フェイシャルエステも「吹き付ける美顔器」をご用意し、わずか1分で効果がわかるスペシャルな機械を用意しております。ボディーケアもエステティシャンが長年の経験から得た知識や技術を丁寧に施術いたしますので、外面のケアもおまかせください。ご興味のある方は是非一度ご連絡ください。お待ちしております。